Massage Chân là gì?

Massage chân là một biện pháp chăm sóc bàn chân của con người. Bằng cách chúng ta tác động lên các huyệt đạo trên bàn chân có tác dụng giảm đau, giảm căng thẳng, hồi phục thể lực và tạo cảm giác thư giãn, thoải mái cho đôi bàn chân của mình.

Việc massage chân này bạn có thể tự thực hiện ở nhà bằng cách nhờ người thân giúp mình. Tuy nhiên hầu như hiện nay các spa trên thị trường đều có dịch vụ này có đội ngũ kỹ thuật viên đào tạo chuyên nghiệp. Vì thế bạn có thể đến trực tiếp spa để được nhân viên thực hiện massage chân đúng cách và hiệu quả hơn.

Vì sao cần Massage Foot thường xuyên?

Có thể bạn chưa biết khu vực bàn chân là nơi tập trung 62 trung khu phản xạ có các đầu nút thần kinh nhạy cảm. Bàn chân cũng liên quan đến sức khỏe của các bộ phận khác trên cơ thể nên cần được chăm sóc kỹ lưỡng.

Mỗi ngón chân, mu bàn chân hay lòng bàn chân đều liên quan, ảnh hưởng đến các bộ phận khác. Nếu bàn chân không khỏe mạnh đồng nghĩa khả năng tuần hoàn không tốt. Từ đó hệ tiêu hóa, hệ bài tiết cũng sẽ gặp vấn đề không tốt. Nó ảnh hưởng đến sức khỏe và cả sắc đẹp của con người. Vậy nên tốt nhất bạn nên massage chân thường xuyên nhé.

Massage Foot có tác dụng gì?

Hồi phục sức khỏe

Việc massage chân hàng ngày có tác dụng giúp chúng ta cải thiện và phục hồi sức khỏe khá hiệu quả. Khi bạn bước vào giai đoạn thái hóa, lão hóa hoặc ốm mới dậy thì việc massage chân lại càng cần thiết hơn nữa. Vậy tác dụng thể của nó là gì?

Thứ nhất, massage chân giúp kích thích và tăng cường việc lưu thông máu. Điều này làm giảm tình trạng căng thẳng, mệt mỏi, cân bằng lại tinh thần cho chúng ta.

Thứ hai, massage foot thường xuyên có tác dụng phục hồi lại sự linh hoạt của cơ bắp ở các chi. Nó còn giúp cải thiện và tăng cường hệ miễn dịch giúp cơ thể luôn được khỏe mạnh. Đồng thời hỗ trợ các cơ quan nội tạng bên trong cơ thể để chúng luôn trong trạng thái luôn được điều hòa.

Massage Foot hỗ trợ điều trị bệnh

Ngoài tác dụng tăng cường sức khỏe đã nêu trên, việc massage chân còn giúp hỗ trợ điều trị một số bệnh như giảm đau nhức cơ vai, đầu, giảm đau tức ngực và hạn chế mỏi mắt. Bên cạnh đó, nó giúp ngăn ngừa bệnh viêm xoang và máu trắng. Ngoài ra, massage chân thường xuyên còn điều trị được chứng mất ngủ, khó ngủ hoặc ngủ không ngon giấc…